Entrenador Personal Valencia – OTO

servicios

Querer es poder. Prepárate para dar lo mejor de ti.

Servicios

Entrenamiento
Personal
Asesoramiento
Online
Asesoramiento
nutricional

"Porque tus metas, también son mis metas!!"

La experiencia es clave

Entrenamiento personal

Si lo que quieres es conseguir tus metas en el menor tiempo posible, con una buena dosis de motivación y creatividad en los entrenamientos, yo soy tu entrenador, mis resultados y mi experiencia me avalan.
test de hábitos
antropometrias y valoración corporal
Test de movilidad articular
test de condición física
Plan de entrenamiento
Seguimiento mensual
Entrenamiento personal 1 hora
(días de entreno, según sesiones contratadas)

aSESORAMIENTO online

No hace falta que estés viviendo en mi ciudad para que pueda planificar tus entrenamientos, lo podemos hacer vía on-line.
Entrevista personal y
establecimiento de objetivos
test de hábitos
plan de entrenamiento
seguimiento online

El servicio mínimo será de 3 meses

aSESORAMIENTO NUTRICIONAL

Sin un plan de alimentación adecuado, será muy difícil lograr tus objetivos, nutrición y deporte son los mejores aliados.
PÉRdida de peso
ganancia de masa muscular
estilo de vida saludable
nutrición deportiva

"Porque tus metas, también son mis metas!!"

La experiencia es clave.

servicio a empresas

Cada vez más son las empresas que contratan este servicio. Un entrenador personal en tu empresa es una manera de motivar a los trabajadores haciendo deporte, el ejercicio crea endorfinas, quita estrés, te mantiene en forma y evita patologías como: la obesidad, cardiopatias, tensión alta, artrosis, contracturas, etc.

El entrenamiento puede ser en grupos grandes, en grupos pequeños o individuales.

Evita bajas laborales innecesarias, ten a tus trabajadores motivados y aumentarás la productividad de la empresa.