Programa de Entrenamiento
¿Estas harto de entrenar sin ningún resultado, sin ningún seguimiento, perdiendo el tiempo y con el riesgo de lesionarte?
Ahora tienes la opción de que planifique tus entrenamientos y tu plan de alimentación (con un correcto programa de entrenamiento), para que puedas realizarlo en tu centro deportivo y logres tus objetivos con éxito.
El servicio de planificación consta de:
- Entrevista personal y establecimiento de objetivos
- Test de hábitos
- Antropometría y composición corporal
- Plan de entrenamiento
- Plan de alimentación (opcional)
- Seguimiento
*el servicio mínimo será de 3 meses