7 consejos para ganar masa muscular

Ganar masa muscular no es una tarea fácil, hay gente que cuando se embarca en el mundo del fitness el primer miedo que tiene es ponerse enorme como Hulk; la de veces que me han dicho: «yo no quiero estar muy musculado o musculada». Pues aún haciendo caso omiso a estos consejos, te costará muscular. …

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